לקראת גיל 3 חודשים תינוקכם יחל לפתח אישיות משל עצמו. התינוק מתחיל להיות מעורה בסביבתו, ולוקח בה חלק הולך וגדל. בשלב זה הוא מבלה זמן רב יותר כאשר הוא ער וערני. רצוי לנסות ולבסס הבדל ברור בין שעות היום ללילה.
אבני דרך בהתפתחות תינוקות
כל התינוקות מתפתחים בקצב שונה, אך בסוף החודש השלישי לחיי התינוק, הוא כנראה:
- יוכל להחזיק את ראשו מורם באופן יציב
- יוכל להשמיע קולות שונים
- יוכל להתמקד בחפצים קרובים אליו ולעקוב אחריהם מצד לצד
- ינסה להגיע לחפצים
- יחייך באופן ספונטני
- יפנה לכיוונכם כאשר ישמע את קולכם
פיתוח מיומנויות חברתיות
ככל שחושי התינוק מתפתחים, כך הם סופגים יותר ויותר מן העולם שסביבו. איך אתם יכולים לעזור להתפתחות תינוקות?
- שאו את התינוק בתנוחת "ישיבה" מכורבלת והפנו את תשומת לבו לאורות או לחפצים בצבעים עליזים
- נדנדו אותו בכסא נדנדה. כשאתם מחזיקים בו, דברו אליו בשקט והביטו בעיניו
- שירו לו בשקט לפני השינה
- תנו לתינוק לגעת במרקמים שונים, כגון חיות פרווה, צעצועי פלסטיק או פיסות אריג, מגבת או גומי (כיוון שתינוק עלול לשים את החפצים האלה בפיו, הקפידו שהם אינם קטנים מדי ושהוא לא יוכל לקרוע אותם ולבלוע חתיכות מהם)
- נצלו כל הזדמנות לתת לתינוק אהבה, להחזיק אותו, לחייך אליו, לדבר איתו, לשיר לו, להשקיט ולהרגיע אותו. מומלץ להביט לתוך עיניו
- שימו מראת תינוק עשויה מתכת או פלסטיק בלתי שבירים בעריסה או בלול. בנוסף, הראו לתינוק את המראות שברחבי הבית
- הרימו את התינוק גבוה למעלה כדי שיוכל לראות מה קורה סביבו
- תנו לו זמני רגיעה. תינוקות צריכים זמני רגיעה כדי לפטפט, לשחק ולחקור את העולם. כבו את הרדיו או הטלוויזיה מדי פעם לפרקי זמן ממושכים
הנעת הידיים
ידי התינוק פעילות מאוד במהלך תקופה זו, והן פתוחות רוב הזמן. למעשה, עבור התינוק, התבוננות ומשחק בידיים הם פעולות מהנות באותה מידה כמו חקירת רעשנים או חיות פרווה.
כדי לעזור לו לפתח את שרירי ידיו, שימו רעשן בידו. לאחר מכן, משכו בעדינות את הרעשן. פעולה זו מעודדת אותו להמשיך ולאחוז ברעשן.
שינה
בחודש השלישי או הרביעי לחייו, התינוק אמור לישון פרקי זמן של 5 או 6 שעות במהלך הלילה.
תוכלו לעזור לו כך:
- הרגילו אותו לשגרה קבועה לפני השינה
- אם הוא מתעורר לעתים קרובות, אין צורך לרוץ אליו ברגע הראשון כשהוא מתחיל לבכות. יש לחכות מספר דקות כדי לראות אם הוא חוזר לישון בעצמו. חשוב אמנם להגיב לבכי, אך אל תלמדו אותו כי כל ציוץ שהוא ישמיע יביא אתכם אליו באופן מיידי. אם הבכי נובע ממצוקה או נמשך כמה דקות, גשו אליו
- בדקו אם החיתול רטוב, אם הוא הקיא, אם יש לו חום או סימנים ברורים אחרים של מצוקה. אם צריך להחליף לו חיתול, עשו זאת במהירות ובשקט ככל האפשר, מבלי להוציא אותו מהעריסה. לאחר ההחלפה, אמרו לו לילה טוב וצאו מהחדר. אם התינוק מפגין סימני מחלה, פנו לרופא
- אם התינוק אינו רטוב או חולה, לטפו בעדינות את גבו, ודברו אליו בקול רך עד שהוא נרגע; אמרו לו לילה טוב וצאו מהחדר