מפענח החיתול
התינוק ואתם

התפתחות התינוק - חודש ראשון

מרגע הלידה, התינוק מתחיל ללמוד על העולם שסביבו ולאחר מכן משתמש במידע כדי לתקשר עם הוריו. חושי התינוק מפותחים להפליא כבר בתקופת ההריון

ברוכים הבאים לעולם ההורות. מצפה לכם שנה מלאה בהתחלות חדשות, התרגשות והתלהבות. אחרי הריון ארוך ומלא ציפייה, התינוק שלכם נולד ואתם מתחילים בחיים חדשים.

התינוק שלכם הוא יחיד ומיוחד. לרוב התינוקות קיימת התנהגות ייחודית ממש מיד לאחר הלידה. צלמו את התינוק, כי המראה שלו עומד להשתנות במהירות כבר מהשבוע הראשון.

מרגע הלידה, התינוק מתחיל ללמוד על העולם שסביבו ולאחר מכן משתמש במידע כדי לתקשר עם הוריו. חושי התינוק מפותחים להפליא כבר בתקופת ההריון. אין זה מפתיע שאמהות רבות משוכנעות כי תינוקן מכיר אותן כבר עם הולדתו. ייתכן מאוד שהן צודקות. התינוק משתמש בחושים רבים כדי להתוודע לאמו כאשר הוא עדיין ברחם.

אבני דרך בהתפתחות תינוקות

  • ראשו של התינוק גדול בהשוואה לשאר חלקי גופו. ייתכן שתמצאו חבורה אחת או שתיים על ראשו מהלידה
  • ייתכן שעיניו יהיו אדומות ועפעפיו נפוחים. פזילה מפעם לפעם היא מצב נפוץ במהלך השבועות הראשונים
  • ייתכן שעורו יהיה יבש, יהיו לו קשקשים ומעט פריחה
  • רקמת החזה של התינוק עשויה להיות נפוחה עקב ההורמונים של האם שנשארו בגופו
 
 
 
 

התפתחות חושית ומוטורית

ראייה

  • התינוק בוהה בחפצים, אך אינו מושיט את ידיו כדי לגעת בהם
  • תחום הראייה הטובה ביותר של התינוק מוגבל למרחק של 30 סנטימטרים מפניו. זהו המרחק מעיניו של התינוק לפניו של האדם המאכיל או מחזיק אותו. קשר-עין עשוי להיות קצר בתחילה, אך הוא יגבר במהלך השבועות הראשונים. התינוק יתחיל לעקוב אחר פרצוף או חפץ באטיות מצד לצד
  • תינוק רך מבחין בניגודים קיצוניים. דוגמאות של פסים אלכסוניים בשחור ולבן מעניינים אותו. תינוק שאך זה נולד מביט בקצוות החיצוניים של תבניות החוזרות על עצמן, ורק מספר חודשים לאחר מכן נוטה להביט בפרטים הפנימיים
  • התינוק עלול להשתעמם מהתבוננות בדבר מסוים לאורך זמן. הוא נוהג להסיט את מבטו כאשר הוא רוצה לנוח. הרך הנולד יכול להזיז את ראשו, כמו גם את עיניו. זוהי דרך אחת המאפשרת לו לחקור ולהשיג מידע על העולם שסובב אותו
  • נראה שתינוקות מחבבים פנים אנושיים. ייתכן שהם מחבבים אותם בגלל שינויי הבעות שנראים להם מעניינים. תינוקות בני ימים ספורים בלבד נצפו מחקים הבעות פנים מסוימות. לדוגמה, הם עשויים להגיב לחיוך או מבט זועף של הורה בתנועות פנים דומות. תגובה זו מסייעת להתפתחות הטבעית של מערכות היחסים החברתיות של התינוקות

שמיעה

  • תינוק שאך זה נולד נוטה להגיב יותר לקולות גבוהים של אמו או של נשים אחרות מאשר לקולות הנמוכים של אביו וגברים אחרים. תינוק בן שבוע יכול להבחין בקולה של אמו מבין קולות של נשים אחרות
  • ככל הנראה, תינוק בן יומו מסוגל לשמוע. כאשר נשמע רעש שמבהיל אותו, הוא נוהג להקשיח את גופו ואת רגליו. התינוק נוהג לשלוח את זרועותיו כלפי חוץ ואז למשוך אותן חזרה קרוב אל החזה. לרוב, תנועות אלה מלוות בבכי
  • נראה שתינוקות אוהבים לשמוע צלילים משתנים, כגון קולות דיבור או מוסיקה, יותר מאשר צלילים שאינם משתנים. מוסיקה רכה – שירה או צעצוע מוסיקלי – מסבים להם הנאה
  • יש לדבר אל התינוק לעתים קרובות. תינוקות מעדיפים קולות אנושיים יותר מצלילים אחרים. הורים ומי שמטפל בתינוק נהנים מהזדמנויות רבות לדבר אליו: זמן ההאכלה, זמן הרחצה וזמן ההלבשה יכולים לשמש כהזדמנות טובה לשיחה. בבית, בעת נסיעה במכונית או בזמן טיול עם העגלה, אפשר לדבר על הפרטים שהתינוק רואה. כל רגע ורגע במשך היום מתאים להבעת אהבה ומתן שבחים
  • כאשר הורים מדברים לתינוקות רכים, התינוקות נוטים לעתים "לתזמן" זאת בעזרת הנעת הזרועות והידיים
  • תינוקות מסוגלים להבחין בין צלילים. נראה שהם מגיבים טוב יותר לדיבור רגיל וקצבי מאשר לצלילים חסרי משמעות. ייתכן שזו תחילתה של התפתחות השפה עבורם. שמיעת אנשים מדברים חשובה ביותר להתפתחות של תינוק
  • חוש השמיעה של התינוק מפותח מאוד, אך הוא אינו מחפש את מקור הצליל. הוא אינו אוהב קולות רמים או מוזיקה רועשת

מגע, טעם וריח

  • באופן טבעי, תינוקות חווים את התחושה של מרקמים שונים – לדוגמה, כאשר רוחצים אותם, מייבשים אותם, מלבישים אותם או עוטפים אותם בשמיכה. תינוקות שאוהבים להתכרבל נוטים להירגע ולהיצמד לאדם שמחזיק אותם. התרגעות זו חשובה לתינוקות
  • נראה כי שפתי התינוק רגישות במיוחד למגע. הם מגיבים למגע במצמוץ שפתיים ובתנועות מציצה
  • תינוקות מסוגלים לטעום ולהריח מרגע לידתם. בניסויים שנערכו, הרחיקו תינוקות את ראשם מריחות חזקים. נראה שלתינוקות רכים יש ריחות שחביבים עליהם. מספר מחקרים הראו כי תינוקות רכים מעדיפים את הטעם והריח של חלב האם שהם יונקים על-פני חלב של אמהות אחרות. הם עשויים גם לחבב או לסלוד מטעמים מסוימים בתוך חלב האם, שנובעים ממזונות שהאם אכלה

רפלקסים

  • התינוק מגיב פעמים רבות באופן אוטומטי, או מתוך רפלקס. תגובת הבהלה של תינוקות רכים לרעשים פתאומיים היא רק אחת מרפלקסים אלה. התנהגות ותנועות מאוחרות יותר עתידות לצמוח מרפלקסים מוקדמים אלה. ככל שהתינוק מתפתח, כך הוא לומד לשלוט בשריריו בצורה טובה יותר. הרפלקסים המוקדמים נעלמים לאִטם במקביל להתפתחות תינוקות
  • רפלקס חשוב של התינוק הרך הוא זה שמסייע לו לפתוח את פיו ולמצוא את הפטמה לשם הנקה. רפלקס זה נקרא רפלקס היניקה. לפני ההנקה, האם יכולה לגעת בשפתי התינוק עם הפטמה כדי שיפתח את פיו לשם ההנקה. אותה תופעה מתרחשת בעת האכלה באמצעות בקבוק. כאשר הפטמה נוגעת בשפתי התינוק, הוא פותח אותן ומחפש את הפטמה שממנה יוכל לינוק. ייתכן גם שהתינוק ינשום במהירות רבה יותר וישמיע קולות מציצה, כאילו הוא יונק
  • ישנם מספר רפלקסים נוספים שעשויים להופיע אצל התינוק הרך:
    • הוא יכול לזוז לאחור אם הוא נדקר בטעות (בדקו כי אין בעריסה או בסביבתו כל חפץ העלול לדקור את התינוק או לגרום כאב או בהלה)
    • הוא יכול לפהק כדי להגדיל את כמות האוויר שבריאות
    • הוא יכול להתעטש כדי לנקות את אפו
    • הוא יכול לסובב את ראשו לצד אחר אם נשימתו נחסמת. בניסויים שנערכו, תינוקות הניפו ידיים ואגרופים כדי להזיז פיסת בד שכיסתה את פניהם. אך הורים אינם אמורים לסמוך על רפלקסים אלה בכל הנוגע לבטיחות. אין להשאיר כריות, צעצועים גדולים ורכים, שמיכות עבות או יריעות ניילון במקום בו התינוק ישן
    • כאשר שמים את התינוק על הבטן, סביר שהוא יבצע תנועות זחילה
    • בעת החזקת התינוק בתנוחה זקופה, כאשר רגליו נוגעות במשטח קשיח, התינוק עשוי לבצע תנועות שנראות כמו צעדי הליכה
    • לתינוקות בני-יומם יש רפלקס אחיזה, ותינוקות רכים יכולים לכרוך את אצבעותיהם מסביב לכל חפץ קטן שמניחים בכף ידם. כוחם יכול להיות מפתיע
התפתחות שכלית וחברתית

יחסי הגומלין בינכם לבין התינוק, גם בגיל כה צעיר, חשובים מאוד להתפתחות של תינוק: ההתפתחות השכלית, החברתית והרגשית שלו. עבור התינוק אתם מהווים מעין חלון לעולם, והוא ילמד כיצד להתנהג ולתקשר עם אחרים על-ידי צפייה בכם. הדרכים בהן תגיבו לבכיו, תענו על צרכיו ותפגינו אהבה, יקבעו כיצד הוא יראה את העולם.

האכלת תינוקות רכים
  • שעת ההאכלה היא הזדמנות להעניק לתינוק תשומת לב מלאה
  • דברו אליו בשעת ההאכלה
  • תינוקות שאך נולדו אינם רעבים במיוחד ביומיים-שלושה הראשונים. לרוב הם זקוקים למנות קטנות של אוכל בכל ההאכלה
  • התינוק מסמן שהוא מוכן לאכול על-ידי מצמוץ שפתיים, תנועות לשון ורפרוף עיניים. בכי הוא סימן מאוחר יותר של רעב
קראו עוד על האכלת תינוקות
טיפול בחבל הטבור

אם זהו תינוקכם הראשון, ייתכן שאתם מודאגים מאופן הטיפול הנכון בשאריות של חבל הטבור.

כדי לזרז את ההחלמה של המקום, שמרו עליו יבש וחשוף לאוויר על-ידי הנמכה קלה של החיתול והעלאת החולצה.

גדם חבל הטבור צפוי לנשור כעבור שבוע עד ארבעה שבועות מהלידה.

כדי לשמור על ניקיון האזור, נגבו את הטבור בכל החלפת חיתול. השתמשו בצמר גפן עם אלכוהול 70% כדי לנגב בעדינות את הקצה והבסיס של אזור הטבור. התינוק עלול להתפתל כתוצאה מהקרירות של האלכוהול, אך הפעולה אינה מכאיבה לו. המשיכו בטיפול שבוע נוסף לאחר הנשירה.

קראו עוד על הטיפול בחבל הטבור
רחצה

אמבטיות אמורות להיות מהנות, אך הפעמים הראשונות הן חוויית למידה עבורכם ועבור התינוק. חוויה חדשה זו, בדומה לאחרות, תהיה נעימה יותר אם תדברו אל התינוק.

רחיצה יומיומית של תינוקות בני יומם מייבשת את עורם ואינה נחוצה. תינוקות רכים מתלכלכים מעט מאוד, פרט לאזור החיתול, שאותו יש לנקות בכל החלפה. עד לנשירת גדם חבל הטבור ולהחלמת אזור המילה, אין צורך ביותר מניקוי בספוג. לאחר מכן, שתיים או שלוש אמבטיות בשבוע הן די והותר.

שינה

דפוסי השינה של תינוקות רכים אינם דומים לאלה של אנשים מבןגרים. דפוסי שינה סדירים מתפתחים ככל שהם גדלים. תינוקות בני יומם ישנים בדרך כלל 16 עד 18 שעות ביממה. הם ישנים שעתיים או שלוש, מתעוררים, אוכלים והולכים לישון שוב. לרוב נראה שהם אינם מתנהגים בהתאם לדפוס כלשהו ואינם מבחינים בין יום ולילה.

בעת הנחת התינוק במיטה, יש לזכור כי האקדמיה האמריקנית לרופאי ילדים ומשרד הבריאות הישראלי ממליצים על כך שתינוקות בריאים יישנו על הגב כדי להפחית את הסיכון למוות בעריסה (SIDS). מוות בעריסה הוא מוות בלתי צפוי של תינוקות במהלך השינה, ללא הסבר ידוע.
למידע על מוות בעריסה לחצו כאן
בטיחות התינוק
  • לעולם אל תשאירו את התינוק ללא השגחה, אפילו לא לרגע, כאשר הוא שוכב על משטח הגבוה מן הרצפה
  • תמיד השכיבו את התינוק לישון על גבו, אלא אם הרופא המליץ על תנוחה אחרת
  • אל תניחו לאיש לעשן ליד התינוק. מחקרים גילו קשר בין תנוחת שינה על הבטן וחשיפה לעישון פסיבי לתסמונת מוות בעריסה
  • הקפידו להושיב את התינוק במושב בטיחות בעת הנסיעה במכונית, והרכיבו את מושב הבטיחות בהתאם להוראות היצרן. כרית אוויר יש לנתק. המושב האחורי הוא המקום הבטוח ביותר לילדים
  • לעולם אל תטלטלו את התינוק, גם אם אתם מרגישים מתוסכלים או חסרי סבלנות. טלטול התינוק עלול לגרום לעיוורון, נזק מוחי ואפילו למוות
דיכאון לאחר לידה

אמהות רבות חוות דכדוך לאחר הלידה – או עליות ומורדות רגשיים. הלידה, הטיפול התובעני בתינוק חדש והשינויים ההורמונליים עלולים לגרום לך לחוש רגישות, עייפות ולעתים אף דיכאון. הבאת חיים חדשים לעולם היא חוויה מיוחדת מאוד, אך גם מתישה. במידה שהדיכאון נמשך מעבר למספר ימים (מה שמכונה בייבי בלוז), כדאי לגשת לרופא להתייעצות או למצוא מסגרת של קבוצת תמיכה.

 כיצד בן הזוג יכול לעזור
בפני אבות חדשים ניצבת אחריות רבה – לפעמים מבלי שהם יידעו מהי. להלן כמה עצות שיסייעו לך בתפקידך החדש כאב:
 
  • שאל כיצד תוכל לעזור. טיפול בתינוק, קניות ועבודות בית יעמדו ככל הנראה בראש הרשימה. אך עיסוי גב או מעט זמן לתנומה קלה עשויים להיות בדיוק מה שהאם הטרייה צריכה כרגע
  • אם אתה מרגיש שאינך עושה את הדברים בצורה נכונה, שאל כיצד לעשות אותם טוב יותר. החלפת חיתולים איננה מיומנות טבעית
  • ייתכן שתרגיש קרוע בין הצורך להיות בבית עם משפחתך החדשה לבין תחומי האחריות שלך בעבודה. דבר על בעיה זו ונסה למצוא דרכים לבלות זמן נוסף בטיפול בתינוק החדש תוך מילוי המחויבויות האחרות שלך
  • דבר עם הורים אחרים וקרא ספרים על אבהות והתפתחות תינוקות. ככל שתדע יותר אודות ההורות, כך תרגיש קרוב יותר לתינוק ולאם
  • עשה כל שניתן כדי לסייע בטיפול בתינוק החדש. האכל, רחץ, שיר לו וחתל אותו
  • השתתף בשיחות העוסקות בתינוק שמתקיימות בקרב המשפחה והחברים. שתף אותם בסיפורים על התינוק והראה להם תמונות
  • השתתף בביקורים אצל הרופא/ה וטיפת חלב
חיסונים

ישראל נקטה בצעדים רבים וחשובים להפחתת מחלות ילדות שניתן למנוע באמצעות חיסונים סדירים. עם זאת, הגורמים למחלות אלה עדיין לא נעלמו. חיסונים סדירים הם עדיין הדרך היחידה להגן על התינוק. יש לוודא שהתינוק מחוסן כדי לשמור על בריאותו.

בדרך כלל משרד הבריאות ממליץ על החיסון הבא*:

בחודש הראשון לחייו מקבל התינוק חיסון נגד דלקת כבד B. את החיסון הראשון יקבל התינוק בבית החולים במהלך הימים שלאחר הלידה. החיסון השני ניתן בגיל חודש.


*אתר משרד הבריאות, המחלקה לאם לילד ולמתבגר, "לוח חיסוני השגרה של גיל הילדות ובבתי הספר, ישראל, 2010".
  כניסה לאתר ביום 12.4.2011
   http://www.health.gov.il

 

 

                                                                                                                                          
עיסוי תינוקות גורם לתינוק להרגיש רגוע, אהוב ומחובר לגופו וכן עשוי להקל על תופעות של גזים וכאבי בטן. איך עושים עיסוי תינוקו? היכנסו
חלף חודש מאז לידת התינוק. במהלך חודש זה שינויים דרמטיים יתחילו להופיע. התינוק יגדל במהירות ויתחיל להגיב  כלפיכם יותר. היכנסו לקרוא...
לקראת גיל 3 חודשים, תינוקכם יחל לפתח אישיות משל עצמו. התינוק מתחיל להיות מעורה בסביבותו ולוקח בה חלק הולך וגדל. קראו עוד 
אם יש לכם בן או בת שמקבלים עכשיו אח חדש או אחות חדשה,אל תיבהלו אם הם לא מקבלים בתרועות שמחה את התוספת החדשה למשפחה. האחים הגדולים עשויי...
שינת תינוקות מטרידה הורים רבים. האם התינוק ישן הרבה מדי? מעט מדי? בואו לבדוק כמה שעות ביממה ישן התינוק שלכם, וכמה מהן בלילה
מה עושים כשיש חשד להרעלה? מה עושים אם עורו של התינוק נצרב? שלא נדע, אבל שנדע כיצד להגיש עזרה ראשונה לתינוק