שאלות ותשובות שנה עד 3 שנים

כמה פעמים ביום יש לתת תרכובת מזון לתינוקות מגיל שנה ומעלה?

החל מגיל שנה מומלץ שהפעוט יאכל מגוון מזונות מכל קבוצות המזון ובהתאם לתפריט המשפחתי, אולם קשה לקבוע האם הוא מקבל את כל רכיבי התזונה הדרושים לו בכמות היומית המומלצת. לכן, ניתן לשלב 1 עד 3 מנות סימילאק אדבנס שלב 3 ליום (מנה = 240 מ"ל), על מנת להשלים את רכיבי התזונה החיוניים להתפתחותו.

סימילאק Advacne Plus 3 הינו משקה המהווה השלמה תזונתית לפעוטות הניזונים מכל מגוון המזונות של תפריט המשפחה.

מנת סימילאק Advance Plus שלב 3 (240מ"ל) מספקת מעל ל-40% מהכמות היומית המומלצת של סידן, ברזל וויטמין D.

צריכה מוגברת של סימילאק Advance Plus 3 מעבר ל-3-2 בקבוקים ביום עלולה לבוא על חשבון ארוחות של מזון מוצק שעל הפעוט להתרגל לאכול. בכל מקרה, מומלץ להיוועץ ברופא או אחות טיפת חלב.

עד איזה גיל מומלץ לתת תרכובת מזון לפעוטות?

סימילאקAdvance Plus 3 מומלץ לפעוטות מגיל שנה עד שלוש כהשלמה תזונתית של רכיבי התזונה החיוניים להתפתחות.
סימלאק Advance Plus 3 מועשר בויטמינים ומינרלים חשובים כגון: ברזל, סידן, ויטמין D ועוד.

מתן סימילאק מעל לגיל 3 יכולה לשמש תוספת מבורכת של ויטמינים ומינרלים להם זקוקים ילדים.

גם אם הילד כבר אוכל "כמו גדול" מזון מהתפריט המשפחתי, קשה לקבוע אם הוא מקבל בכל יום את כל כמות הויטמינים והמינרלים המומלצת. סימילאק Advance Plus 3 מספק רשת בטחון תזונתית של למעלה – 25 ויטמינים ומינרלים חיוניים.

לכן, במידה והפעוט אוהב לשתות סימילאק, אין סיבה להפסיק.

למה להמשיך לתת סימילאק Advance Plus שלב 3 לפעוטות?

סימילאק Advance Plus שלב 3 מותאמם להשלמת תפריט מאוזן של פעוטות ומספק מעל ל- 25 ויטמינים ומינרלים החיוניים להתפתחות פעוטות.

• רכיבים המסייעים לחיזוק ובנייה של מערכת החיסון: אנטיאוקסידנטים, סיבים תזונתיים מסוג GOS, פרוביוטיקה מסוג B. lactis ונוקלאוטידים.
• רכיבים המסייעים להתפתחות המוח והראייה: פוספוליפידים, אנטיאוקסידנט מסוג לוטאין, ואומגה 3 ו- 6 .
• מעל ל- 40% מהכמות היומית המומלצת של סידן, ברזל וויטמין D במנת סימילאק Advance Plus שלב 3 (240 מ"ל)
• מכיל הרכב סידן ושומן ייחודיים ללא שמן דקל לספיגת סידן אופטימלית

ממחקרים עולה כי החוסרים התזונתיים הנפוצים בקרב פעוטות מעל גיל שנה הינם חוסר בברזל, סידן וויטמין D. סימילאקAdvance Plus שלב 3 מספק רשת ביטחון תזונתית של ברזל, סידן ויטמין D ושאר ויטמינים ומינרלים החיוניים להתפתחות.

מנת סימילאק Advance Plus שלב 3 (240 מ"ל) מספקת כ-40% מהכמות היומית המומלצת של סידן, ברזל וויטמין D.

להלן טבלה המפרטת תכולת ברזל, סידן וויטמין D כאחוז מהכמות היומית המומלצת לפעוטות במאכלים שילדים אוהבים בהשוואה לסימילאק Advance Plus 3:

 

מה ההבדל בין חלב פרה לתרכובת מזון לתינוקות?

סימילאק Advance Plus שלב 3 וחלב פרה הינם בעלי הרכב שונה ותרומתם לפעוט שונה.

חלב פרה מכיל כמויות גדולות מהרצוי של מלחים וחלבון עבור פעוטות, וכמויות קטנות מדי של ברזל וחומצות שומן חיוניות.

הפעוט אומנם נעשה הרבה יותר עצמאי ורוצה לאכול כמו גדול, אך למעשה הוא עדיין קטן וזקוק לתמיכה תזונתית המותאמת לצרכיו הייחודים. בשלב חשוב זה של ההתפתחות, סימילאק Advance Plus שלב 3 מספק לפעוט את ההשלמה התזונתית היומית לה הוא זקוק.

מדוע סימילאק Advance Plus 3 הוא בטעם וניל?

סימילאק Advance Plus 3 נחשב למזון לפעוטות על בסיס חלב, המומלץ מגיל שנה, ובא כהשלמה לתפריט היומי של הפעוט, ובשל כך הינו בעלי טעם וניל המתאים יותר לפעוטות בגיל זה, החשופים למגוון של טעמים.

האם ניתן להוסיף לתרכובת מזון לתינוקות אבקת שוקו / דבש / תרכיז?

• סימילאק אדבנס שלב 3 הינו בטעם וניל טעים במיוחד, שפעוטות אוהבים, ולכן בדרך כלל אין צורך להוסיף לו תוספות, אלא אם הומלץ על ידי גורם רפואי.
• מומלץ למהול תרכובות מזון לתינוקות בהתאם להוראות היצרן, ולהימנע מהוספת תוספות.
• כדאי לבדוק ממה נובע הצורך להוספת התוספות לתרכובת המזון, היות ומעל גיל שנה פעוטות אמורים לאכול מהתפריט המשפחתי ואינם מוגבלים במזון מסוים.
• יש לציין כי שתייה של מיצים או משקאות ממותקים בכמות גדולה עלולה לגרום לשובע, להחליף מזונות בעלי ערך תזונתי אחר, לפגוע בתיאבון ולגרום לעששת, לכן אינם מומלצים.

האם מעל גיל שנה יש מניעה משתיית תרכובת מזון לתינוקות בלילה?

יקיצות ליליות ובכי אינם נובעים דווקא מרעב, זאת למרות שאנו נוטים לפרש את הבכי וההתעוררות כרצון לאכול. פעוטות מתעוררים משנתם מסיבות פשוטות כמו טיטול רטוב, צורך במגע וחום אמהי, בקיעת שניים, "בדיקת נוכחות" של ההורים, וכן עקב מצבי חולי כמו מחלות חום, כאבי בטן, דלקת אזניים וכדומה.

דפוס פעולה של הורים המרגיעים את התינוק המתעורר בלילה של מתן בקבוק יכול לגרום להתניה אצל התינוק, וככל שההרגל ודפוס ההתנהגות משתרשים, קשה יותר לגמול את התינוק מכך.

כמו כן יש לזכור כי מומלץ לצחצח שיניים לאחר אכילה, ואכילת לילה ללא צחצוח שיניים אחריה עלולה לגרום להתפתחות עששת שיניים.

איך ניתן לגמול את הפעוט מבקבוק אך להמשיך לתת לו תרכובת מזון לתינוקות?

המעבר לשתייה מכוס צריך להתבצע באופן הדרגתי. יש פעוטות שיסתגלו במהרה ואחרים יוכלו לעשות זאת רק מספר חודשים מאוחר יותר. מומלץ להמשיך לתת לפעוט תרכובת מזון לתינוקות בבקבוק, ומדי פעם לתת לו כמויות קטנות בכוס ולעקוב אחר תגובתו. עם התפתחות כישוריו להתמודד עם שתייה מכוס, יש להפחית בהדרגה את מספר ההאכלות מבקבוק ולהגיש תרכובת מזון לתינוקות בכוס.

האם פעוט בן שנה וחצי יכול להשתמש בסימילאק ג'נטל ?

• מכיל מנגנון ספיגת פחמימות כפול אשר מסייע בהפחתת הגזים ובקיצור משך השלשול
• בעל הרכב שמנים ייחודי, ללא שמן דקל, אשר מסייע למרקם צואה רך ולהפחתת כאבי בטן
• אינו מכיל לקטוז (מכיל כמות קטנה של 0.0068 גרם לקטוז ל- 100 מ"ל, אינו מיועד לחולי גלקטוזמיה)
• מהווה פתרון תזונתי מלא הכולל מעל ל- 25 ויטמינים ומינרלים, אומגה 3 ו- 6, לוטאין ותערובת של שמנים צמחיים, ללא שמן דקל.

* עקב רגישות ללקטוז

שאלות בנוגע לתזונת פעוטות

הפעוט אינו אוכל מזון מוצק כפי שמצופה בגילו - מה לעשות?

לקראת סוף השנה הראשונה לחיי התינוק רצוי להגביר בהדרגה את המעבר למאכלים מוצקים יותר:

• "מזון אצבעות" - מזון בגודל ומרקם הניתן לתפיסה באצבעות התינוק: קרום של לחם, טוסט יבש, חתיכות של ירקות ופירות מבושלים רכים, פירות רכים בשלים, כמו בננות, אבוקדו, בשר ועוף מבושלים וקוביות גבינה
• מזונות מתפריט המשפחה, הנאכלים יחד עם כל בני המשפחה סביב השולחן

בגיל זה מוכן התינוק ללעוס והוא זקוק למרקם גס יותר במזונותיו.

בתקופה זו רוב התינוקות מוכנים מבחינה התפתחותית לאכול לבד, ויש לעודדם לעשות זאת

התנהגויות אכילה חשובות בתקופה זו כוללות נטילת מזון מתוך כף, לעיסה, האכלה עצמית באצבעות או כף ושתייה עצמאית מכוס

הפעוט רעב לאחר שתיית הבקבוק בבוקר, מה לתת לו לאכול פרט לתרכובת מזון לתינוקות?

החל מגיל שנה מומלץ שהתינוק יאכל מגוון מזונות מכל קבוצות המזון על פי פירמידת המזון הישראלית. יש לספק מזונות תוך התחשבות בערכי תרבות וההרגלים הקולינאריים של המשפחה.

ניתן להציע לפעוט ארוחת בוקר כגון: ביצה, פרוסת לחם מרוחה בגבינה וירקות חתוכים בצורה ובגודל המתאימים לפעוט, או דייסת דגנים על בסיס חלב או קורנפלקס ללא סוכר על בסיס תמ"ל.

איזה מזון כדאי לתת לפעוט עם מחסור בברזל?

המקור הזמין ביותר לברזל הוא בשר, בעיקר בשר בקר והודו אדום, המכילים כמויות טובות של ברזל זמין. מומלץ לתת לפעוט עם מחסור בברזל מנה בשרית בכל יום.

מומלץ לשלב ארוחה בשרית עם מאכלים מכילי ויטמין C, כמו מיץ לימון בסלט, מיץ תפוזים או גמבה. רצוי להימנע משתיית תה לסוגיו וכן להפריד שעתיים בין ארוחה בשרית לחלבית וההיפך.

בנוסף למזון, במידה ובדיקת דם מראה כי לפעוט מחסור בברזל, יש להיוועץ ברופא לגבי הטיפול המתאים לדוגמא מתן תוספי ברזל.

הפעוט אינו מוכן לשתות מים, כיצד ניתן לעודד אותו לכך?

כיצד מעודדים את הילדים לשתות מים?

• הופכים את שתיית המים לנגישה יותר
• מזכירים לפעוט לשתות
• מפחיתים את קניית המשקאות הממותקים
• שותים יחד עם הפעוט
• ניתן לרכוש כוס יפה ולהוסיף למים קוביות קרח כדי לגרות את הפעוט לשתות

מומלץ להקפיד על שתייה במשך היום, ומבין המשקאות יש להעדיף מים. מחקרים מראים כי שתייה של מיצים או משקאות ממותקים בכמות גדולה עלולה להחליף מזונות בעלי ערך תזונתי אחר, לפגוע בתיאבון ולגרום לעששת.