מה להביא לחדר לידה

תעודות זהות – שלך ושל בן הזוג
תיעוד (מוטב להכין קלסר או אוגדן) של כל מהלך ההריון, הכולל את כל הבדיקות ומעקבי רופא הנשים
סוכריות מציצה נגד בחילות
גרביים
בקבוק שמן סגור לעיסוי הפרינאום (שמן שקדים או נבט חיטה. ניתן גם לרכוש שמן מוכן המכונה "שמן לעיסוי הפרינאום")
דיסק שאת אוהבת – ברוב בתי החולים מאפשרים לשים במהלך הלידה מוזיקת רקע אהובה על-ידי היולדת
טלפון סלולארי (לא לשכוח את המטען)
מצלמה
ניתן להכין תוכנית לידה. מטרת תוכנית הלידה היא לכתוב את בקשותייך וציפיותיך ולהעביר את הדגשים החשובים לך ממהלך הלידה. התוכנית צריכה להיות תמציתית. ברוב בתי החולים מתייחסים ברצינות לבקשות היולדת ומנסים לשתף פעולה ככל הניתן

חלוק
נעלי בית ונעליים למקלחת
בגדים נוחים ללבישה, ושיהיו נוחים גם להנקה – גם אם אינך מתכוונת להיניק, אולי תרצי להתנסות
כלי רחצה
פדים להנקה
חזיות הנקה
תחתונים – נשים רבות מעדיפות תחתונים חד פעמים עקב הדימום לאחר הלידה